Qual è il Tuo Atteggiamento Mentale?

Qual è il tuo Stile di vita?

E se ti fossi dimenticato qual è il tuo modo di vivere?
Si, proprio così.

Siamo così occupati a guadagnare, a rincorrere il successo, a fare carriera a correre dietro alle scimmie che ci facciamo buttare sulle spalle da qualcun altro, che ci dimentichiamo una cosa: imparare a vivere.

Con l’atteggiamento mentale da “consumatori”, siamo portati continuamente ad cercare e avere sempre “di più”. E spesso queste cose, anzi nella maggior parte dei casi, non ci servono per vivere meglio. Diventano una zavorra.

Quante persone famose e non, conosci che hanno tutto ma che sono infelici?
La felicità non è legata a quante più cose si hanno ma al nostro atteggiamento mentale, al nostro personale STILE DI VITA.

Ecco di cosa voglio parlarti oggi di: avere un tuo stile di vita.

Ci hai mai pensato?
Come potresti crearti il Tuo stile di vita?

Tempo fa mi trovai a parlare con una persona e parlavamo di quanto il nostro atteggiamento mentale influenzi la nostra vita e le nostre relazioni.

Lui era una persona che aveva due figlie adolescenti e come i ragazzi di quell’età, amavano andare ai concerti rock. Concerti a cui lui non aveva dato il suo assenso per andarci. Questo atteggiamento aveva creato un blocco nel rapporto con le sue due figlie.

Un giorno incappò in un libro e lesse di un padre americano che aveva lo stesso “problema” con le figlie ma che, grazie ad un atteggimento mentale nuovo, aveva superato.

Il padre “americano”, cercò di capire qual era l’atteggiamento che lo frenava dal far partecipare sua figlia ad un concerto rock e prese consapevolezza per la prima volta, che era solo una sua visione del mondo. Di quel mondo fatto di concerti rock.

Ecco che decise di attuare un cambiamento…

Sul giornale lesse che da li a pochi mesi si sarebbe tenuto con concerto del gruppo rock preferito di sua figlia.
Dapprima lo rifiutò mentalmente ma poi, avendo preso consapevolezza che il suo “rifiuto” per questo genere di concerti era solo un suo Schema Mentale, decise di fare un cosa che neanche lui immaginava avrebbe potuto fare: comprò il biglietto da regalare alla figlia.

…Immagina solo come cambiò il rapporto tra padre e figlia da quel momento.

 

La nostra felicità non deve essere legata a qualcosa di esterno ma a qualcosa che abbiamo già, mentre perseguiamo quello che vogliamo ottenere. Ad esempio, per entrare subito nella pratica quotidiana, potresti risparmiare qualcosa dei soldi che spendi giornalemente e…. comprarti qualcosa di veramente speciale.

Sarebbe più gratificante, non credi?

Uno stile di vita secondo me, è quello di prendere consapevolezza di “chi siamo”, dei nostri valori, di ciò che è importante per noi ed è questione anche di gusto. E’ qualcosa che ti genera un senso di gioia e benessere quando lo vivi. E’ la gioia di assaporare e godere di tutte le cose che la nostra vita ci offre.

Prova a pensare cosa potresti fare oggi per iniziare a creare il tuo stile di vita.
Cosa potresti fare?

Prenotare i biglietti per un concerto, inviare dei fiori  a tua moglie o a tua mamma, progettare un viaggio, dedicarti del tempo per leggere quel libro che ancora non hai acquistato, andare a visitare quel museo sotto casa da cui passi mille volte e ti sei sempre ripromesso di andarci… “un giorno di questi”.

Cosa potresti fare? Pensaci…

 

Avere un proprio stile di vita altro non è altro che un modo di fare le cose che ci fanno stare bene.
Non sta nell’avere di più, ma nell’ essere di più noi stessi.

Lo stile di vita non è quantità ma l’arte di vivere bene.
Avere il meglio durante il tempo che ci è stato concesso per stare qui dove siamo oggi.

Stile di vita significa evitare di dare per scontato le cose che abbiamo.
Apprezzarle e goderle.

Stile di vita vuol dire anche condurre una vita sana ed equilibrata.
Relazioni soddisfacenti, salute, benessere mentale, benessere fisico, benessere finanziario.

Avere un proprio stile di vita non significa essere ricchi o avere un bel conto in banca.
Lo Stile di vita è solo ed esclusivamente un atteggiamento mentale verso la vita e verso se stessi.

Lo stile di vita dà un continuo senso di gioia e soddisfazione, il desiderio di voler crescere continuamente come persona e come professionista, diventando una persona che aggiunge valore a se stessa e agli altri.

Ti sei chiesto qual è il tuo stile di vita che stai adottando in questo momento?
E se non è quello che ti fa star bene, ti do una buona notizia: PUOI CAMBIARLO!

Qual è il tuo stile di vita attuale?
Lascia pure un commento sotto il post.

Salvatore

P.S. Ecco come ho scelto di crearmi il mio stile di vita, riuscendoci. Ne parlo in questo ebook che ho scritto.